[Μπομπότα]

Μπομπότα

Υλικά
# 1 ποτήρι αλεύρι σταρένιο
# 1 κιλό καλαμποκάλευρο
# διάφορα χόρτα:
# 1 χεριά τσουκνίδες
# 2 χεριές σπανάκι
# 1 χεριά λάπατα
# 3 πράσσα
# 200 γραμ. βιτάμ
# 1 ποτήρι λάδι
# 4 ποτήρια χλιαρό νερό
# αλάτι


Διαδικασία
Σε πρώτη φάση, ανακατεύουμε σε μια μπασίνα το σταρένιο αλεύρι με το καλαμποκάλευρο.
Επιπλέον, βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι το χλιαρό νερό και ρίχνουμε το λάδι, το βούτυρο να λιώνει και αλάτι.
Ακόμη, πλένουμε, καθαρίζουμε και κόβουμε τα χόρτα.
Στη συνέχεια σε ένα ταψί, στρώνουμε μια δόση αλεύρι, με το μάτι, ώσπου να καλυφθεί το κάτω μέρος του ταψιού.
Καταβρέχουμε το αλεύρι με το περιεχόμενο της κατσαρολίτσας, δηλαδή με το μίγμα νερού, λαδιού και βουτύρου.
Έπειτα πασπαλίζουμε το ταψί, με μια δεύτερη στρώση αλευριού, το οποίο επίσης βρέχουμε με το υγρό μίγμα.
Στη μέση περίπου του ταψιού, θέση παίρνουν τα χόρτα.
Έτσι, τα τοποθετούμε και αυτά και τα ζουπάμε, να πάνε παντού και να κάτσουν φρόνημα.
Συνεχίζουμε, φτιάχνοντας άλλες 2 στρώσεις από καταβρεγμένο αλεύρι, όπως και προηγουμένως.
Όταν τελειώσει το αλεύρι, αραδιάζουμε πάνω του λίγα κομματάκια μαργαρίνη για να λιώσει και να μαλακώσει στο φούρνο.
Ψήνουμε την μπομπότα για 3 τέταρτα περίπου στους 180 με 200 βαθμούς Κελσίου, ανάλογα με τον φούρνο.

Καλή όρεξη!

Ελ. Βενιζέλου 90 & Θ. Σοφούλη 65 (Είσοδος από Θ.Σοφούλη)
Νέα Σμύρνη 17123 (στάση Τραμ, Αγία Παρασκευή)
Τηλ & Fax 210 9357323 info@epilekto.gr

ΑΛΕΥΡΙ ΕΛΙΕΣ ΛΑΔΙΑ ΞΥΔΙ ΡΥΖΙ ΜΕΛΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ ΓΛΥΚΑ ΚΟΥΤΑΛΙΟΥ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΓΛΥΚΑ ΚΡΑΣΙΑ ΟΥΖΟ ΚΑΙ ΤΣΙΠΟΥΡΟ ΛΙΚΕΡ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΑ ΛΙΚΕΡ ΠΟΛΥΚΑΛΑ ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΟΣΠΡΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΨΑΡΙΚΑ ΤΥΡΟΚΟΜΙΚΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ ΣΑΠΟΥΝΙΑ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΧΥΜΟΙ ΣΑΛΤΣΕΣ ΔΩΡΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΒΡΑΒΕΙΑ GOURMET 2010 ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΜΠΑΚΑΛΙΚΑ

ΜΥΛΟΙ ΡΟΔΙΑΣ ΒΙΟΥΓΕΙΑ Ατραπος Κτήμα Μοσχούτα SeaCrets of Greece Λίθος Επος Nutrimento Σοφία Δαμαντής ΜΑΡΟΥΣΗΣ ΜΟΡΕΝΑ ΑΔΕΛΦΟΤΗΣ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΕΩΣ ΣΩΤΗΡΟΣ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ ΑΞΙΟΝ ΕΣΤΙ Μελισ. Συν. Τήνου ΦΑΣΙΛΗΣ Κοχύλι GENEVA YUMMY EARTH ΑΣΤΑΚΟΣ Mastiha Shop BETTER WATER ΗΔΥΓΕΥΣΤΟΝ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Εράτυρας Κοζάνης ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ Αργολίδας Γεώδη ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ ΕΥΜΕΛΕΙΝ Κτήμα Δαλαμάρα Κτήμα Ρεπάνη ΚΑΝΕΝΑΣ ΤΣΑΝΤΑΛΗΣ Πολυκαλά ΜΑΓΕΙΑ ΔΥΡΑΜΟΣ ΝΥΚΤΑΡΗΣ ΣΦΑΚΙΑ Πάμφορος Γαία ΔΡΥΑΣ ΦΥΛΛΩΤΑ ΛΑΧΑΝΑ Pastamania ΕΚ ΦΥΣΕΩΣ ΛΩΡΙΔΑ ΧΡΥΣΟΥΛΑ Κτήμα Νομικού Κτήμα Νέστορα ΙΔΙΟΤΡΟΠΑ Κτήμα Ραφιόπουλου Dimitria ΑΡΟΤΟΣ Ανθός Βερρόης Αγρόσπαρτα Alalunga GFish ΠΑΣΧΑΛΙΔΗΣ Εμμ.Κουφόπουλος ΠΙΤΤΑΡΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΚΑΡΑΚΑΝΑΣ Παππάς Ρούμελη ΕΡΙΦΙ Αφοι Παππά ΤΖΟΥΡΜΠΑΚΗΣ ΝΕΟΓΑΛ Μακεδονική Φάρμα Σερρών ΣΤΑΘΗΣ BIOART ΑΧΙΛΛΕΙΑ ΑΛΓΗ ΑΕΓΕ ΜΥΡΩΔΑΤΟ NaturGreen Rabenhorst THESSA ΝΤΑΜΠΙΖΑΣ BIOLAND ALCAFE ΑΝΑΓΝΩΣΤΙΔΟΥ ΟΡΕΙΝΟ ΚΤΗΜΑ ΔΗΜΗΤΡ Rinatura

ΓΡΕΒΕΝΩΝ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΜΦΙΣΣΗΣ ΕΥΒΟΙΑΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ ΙΤΑΛΙΑΣ ΝΕΜΕΑΣ ΣΕΡΡΩΝ ΝΑΥΠΑΚΤΙΑΣ ΑΓΡΟΛΙΔΑΣ ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ ΤΗΝΟΥ ΑΡΚΑΔΙΑΣ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ ΑΤΤΙΚΗΣ ΧΙΟΥ ΠΙΝΔΟΥ ΚΟΖΑΝΗΣ ΔΡΑΜΑΣ ΝΑΟΥΣΑΣ ΘΡΑΚΗΣ ΑΓΙΟΥ ΟΡΟΥΣ ΑΘΗΝΑ ΚΡΗΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΚΑΣΤΟΡΙΑ ΣΑΝΤΟΡΙΝΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ΒΕΡΡΟΙΑ ΑΛΟΝΝΗΣΟΥ ΤΑΫΓΕΤΟΥ ΘΑΣΟΥ ΝΑΞΟΥ ΒΟΛΟΥ ΠΡΕΒΕΖΗΣ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ ΜΑΝΗΣ ΠΗΛΙΟΥ ΓΕΡΜΑΝΙΑΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ

Σκοπός μας είναι η συνεχής ανεύρεση, επιλογή και προώθηση των ελληνικών αγνών προϊόντων τα οποία προέρχονται από καλλιέργειες μικρών παραγωγών, οικοτεχνίες καθώς και από μοναστηριακές κοινότητες. Όλα τα προϊόντα μας είναι όλα φυσικά - χωρίς προσθήκη συντηρητικών, χρωστικών αι αρωματικών ουσιών - και για την παρασκευή τους τηρούνται με ακρίβεια οι βασικές αρχές της αγνότητας και της φροντίδας.Πιστεύουμε ότι η παρουσία του πρώτου μας καταστήματος στην κοινωνία των καταναλωτών θα παίξει σημαντικό ρόλο, θα βοηθήσει πολλούς, θα λύσει απορίες και θα συμβάλει για καλύτερο και πιο υγιεινό τρόπο διατροφής! Για τα πρωτότυπα δώρα σας, προτείνουμε καλάθια με δικές σας επιλογές, με ξεχωριστή εμφάνιση και αρκετά χαμηλό κόστος.